在胃镜检查前一天的饮食中，建议晚餐后禁食（不吃任何东西）。虽然没有明确规定具体时间，但许多机构建议晚上9点以后不要进食。具体吃什么没有严格规定，但是像有损消化的食物比如高脂肪食物（如油炸食品）、刺激性强的食物（如咖喱和辛辣菜肴）、以及富含纤维的食物（如牛蒡、莲藕、蘑菇、海藻等），前一天食用可能会影响检查结果，因此请尽量避免。推荐吃易于消化的食物例如粥、面条、豆腐和鱼这些。当然，更重要的还是就餐时间，请务必晚上9点前完成饮食。
那前一天可以饮酒吗？
虽然没有具体规定，但建议尽量不要喝含酒精饮料，有可能会影响检查结果。检查前一天可以喝白开水、茶水、饮料等，有些监察机构甚至允许在检查前两小时饮水。但是，过量饮水可能会导致电解质紊乱等问题，因此请适量饮水。
检查前一天可以正常服用其他药物吗？
如果您平时有服用助眠药或胃药，检查前一天是可以正常服用的。这些药物不会留在胃里，所以不必担心对检查的影响。
检查前一天可以吸烟吗？
通常因检查机构而异，很少有禁止吸烟的情况。但是，烟草类所含成分可能会刺激胃黏膜，收缩血管，影响血液流动，因此尽量减少吸烟。为了获得更准确的诊断结果，还是建议在前一天晚上开始禁烟，和九点禁食一起。胃镜当天早上也请尽量避免吸烟。
总结来说，如果您第二天要做胃镜，前天晚上请9点前完成所有饮食，以及避免运动和吸烟。祝愿您的胃镜检查能一切顺利。
来源：「胃カメラの前日」は何を食べるのが良いかご存知ですか？医師が徹底解説！
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